2015-10-07 断酒4日目 昨夜は、少しだけ長く眠れました。約5時間、1度変な夢で目覚めただけでした。寝起きは、やはり、少しだけけだるい感じでした。ただ、寝汗は全くなかったです。それと、夕食に、ご飯を食べてみました。凄い満腹感です。もしかして、今までは夜は、糖分不足だったのかも?それか、アルコールで感覚が麻痺していたのかも?空腹感もなけりゃ、満腹感もありませんでしたが。ひたすら、惰性で酒を飲んでいただけです。これも、ある意味の離脱症状なのかも知れません。